Votre coach personnel

Vous souhaitez perdre du poids, gagner en muscle, vous tonifier ou simplement vous sentir mieux ? Peu importe l'objectif physique que vous vous êtes fixé, Jean Mega et ses coachs personnels au Crès vous permettent de l'atteindre plus rapidement, sans risque et de manière plus agréable. Prenez contact avec votre salle de sport pour plus de renseignements.

Un coach personnel pour un entrainement sur mesure

Le coach personnel vous permet d'ajuster votre hygiène de vie afin de maintenir les changements physiques obtenus. Parce que votre programme d'exercices est fait sur-mesure, vous savez que chaque minute d’effort investie pour votre capital santé est bien dépensée : en salle de sport, à la piscine, sur un tatami, un parcours sportif…

A qui s'adresse le coach personnel ?

Le coach personnel est destiné aux personnes qui souhaitent améliorer leur condition physique, leur programme d’entrainement, leur diététique, mais aussi à celles qui ont du mal à s'auto-motiver.

Cela est également très utile aux personnes avec une pathologie, une maladie ou une blessure spécifique souhaitant s'entraîner en toute sécurité. Il s’agit notamment de personnes souffrant d'asthmes, de diabète, d'hypertension ou celles récupérant d'une opération ou d'un accouchement.

Il reste une bonne introduction à la gym pour les débutants, mais peut garantir aussi aux sportifs confirmés et expérimentés de progresser vers un palier supérieur sans risquer de s'enfermer dans une routine. Vous souhaitez investir dans votre Capital santé et mettre en place un entraînement personnel ? Optez pour l’abonnement Mega Privilège proposé par votre salle de sport au Crès près de Montpellier. L’équipe de coachs sportifs est à votre écoute.

Abonnement Mega Privilège

En plus de la présence du coach personnel à vos côtés durant vos séances d’entrainement (une à plusieurs fois par semaine) sur le plateau de musculation ou sur l’espace Functional training, vous bénéficiez d’un :

  • Libre accès à la salle de musculation
  • Libre accès à l’ensemble des prestations proposées par la formule Mega training, soit tous les cours de biking, de fitness.
  • Libre accès à l’espace détente

Durant toute la durée de votre abonnement en plus de vos séances de training, un bilan mensuel est prévu avec pesée, prise de mensurations et évaluation de votre % de masse adipeuse. Ceci va vous permettre d'atteindre vos objectifs plus rapidement et de les maintenir dans le temps.

Situé au Crès près de Montpellier, le centre Mega Training vous propose un coaching sportif de qualité. Tous les programmes sont élaborés en fonction de vos objectifs et à partir d’un premier bilan d’évaluation physique. Retrouvez les abonnements annuels en cardio training, fitness et biking de votre salle de sport ou optez pour le pack de séances.

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